丽水市共有多少个安利专卖店各店铺详细地址电话多少

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.吃素期间可以降低热量的摄入，有抑制肥胖的作用。

2.吃素可以给身体补充大量的食物纤维，既能加快体内毒素的排除，还能改善肠胃的活力，有提高消化排泄率和提高脂肪燃烧率的作用。另外吃素也有缓解的效果。

3.吃素还能排除肠道内、内脏周围和血液中的油脂，不仅能还能健康身体。

六，间隔吃素的注意事项。

1.是一个过程，间隔吃素至少要坚持一个月以上。

2.无论是正常饮食期间还是吃素期间，一定不能吃撑，更加不能吃的过于油腻。

3.整个期间不能吃任何高热量的零食。

每周空出两天吃素，不仅能快速变瘦还能帮助你清理身体哦。
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